西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论

ta的文章

凯恩:我渴望获得金球奖,但需要赛季进球4...
2025-03-21 10:09:41

来了,利物浦!正式同意签7500万欧顶级...
2025-03-21 10:09:17

关于小蜘蛛与伊萨克,纽卡,欧冠,伊萨克,...
2025-03-21 10:08:15

重返巅峰——利物浦20年108将(100...
2025-03-21 10:08:10

奉劝阿森纳,皇马都压不住他的脾气,来到英...
2025-03-21 10:08:03

方佳晨得分终上双!邹阳爆发竟让他相形见绌...
2025-03-21 10:07:54

一球不中!谢泼德6中0&三分4中...
2025-03-21 10:07:51

马瑟林17中10轰28分,抢下生涯新高的...
2025-03-21 10:07:49

状态全无!西亚卡姆8中2&三分2...
2025-03-21 10:07:41

又手术!太脆了,7年仅打235场比赛,他...
2025-03-21 10:07:39